最近スマホ首、スマホ巻き肩なんて言われる人が増えていて、 特に女性に多いそうです。 原因は単純にスマホやパソコンのやり過ぎ。 人の頭は5キロくらいあります。 しかし、スマホなどを覗きこむ為に頭を前に45度くらいに傾けたままでいると 首にかかる負担…